Λίγες τρίχες στη βούρτσα, στο μαξιλάρι ή στο μπάνιο είναι αρκετές για να προκαλέσουν ανησυχία. Η καθημερινή απώλεια μαλλιών, όμως, αποτελεί σε μεγάλο βαθμό φυσιολογικό μέρος του κύκλου ζωής της τρίχας και δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα.
Κατά μέσο όρο, ένας άνθρωπος χάνει περίπου 50 έως 100 τρίχες την ημέρα, ενώ την ίδια στιγμή νέες τρίχες βρίσκονται σε διαδικασία ανάπτυξης. Γι’ αυτό και η φυσιολογική τριχόπτωση συνήθως δεν οδηγεί σε εμφανή αραίωση.
Υπάρχουν, ωστόσο, περιπτώσεις στις οποίες ο κύκλος ανάπτυξης και ανανέωσης της τρίχας διαταράσσεται. Η κληρονομικότητα, η ηλικία, το στρες, οι ορμονικές μεταβολές, ορισμένες παθήσεις αλλά και φάρμακα μπορούν να αυξήσουν την απώλεια μαλλιών.
Από τα γονίδια μέχρι το στρες – Τι προκαλεί την τριχόπτωση
Ένας από τους συχνότερους λόγους είναι η ανδρογενετική αλωπεκία, δηλαδή η κληρονομικού τύπου τριχόπτωση.
Στους άνδρες εμφανίζεται συχνά με υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών και αραίωση σε συγκεκριμένα σημεία του κεφαλιού. Στις γυναίκες, αντίθετα, είναι συχνότερη η σταδιακή αραίωση στην κορυφή.
Η ηλικία μπορεί επίσης να επηρεάσει τον κύκλο ανάπτυξης της τρίχας, ενώ έντονο ή παρατεταμένο στρες και ορισμένες ορμονικές αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν σε προσωρινή ή αυξημένη απώλεια.
Η μινοξιδίλη και η σημασία της συνέπειας
Η μινοξιδίλη αποτελεί μία από τις γνωστές θεραπευτικές επιλογές για ορισμένες μορφές τριχόπτωσης. Διατίθεται, μεταξύ άλλων, σε τοπικά σκευάσματα, ενώ σε συγκεκριμένες περιπτώσεις μπορεί να χρησιμοποιηθεί και από του στόματος με ιατρική συνταγή.
Η αποτελεσματικότητα και η καταλληλότητα της θεραπείας εξαρτώνται από την αιτία της τριχόπτωσης και το ιατρικό ιστορικό κάθε ανθρώπου.
Σημαντικό είναι, πάντως, ότι η θεραπεία απαιτεί συνέπεια. Σε περίπτωση διακοπής της μινοξιδίλης, τα μαλλιά που διατηρήθηκαν ή αναπτύχθηκαν χάρη στη θεραπεία μπορεί σταδιακά να χαθούν.
Οι καθημερινές συνήθειες που προστατεύουν τα μαλλιά
Η σωστή περιποίηση μπορεί να περιορίσει την καταπόνηση της τρίχας και το σπάσιμο.
Οι ειδικοί συστήνουν, μεταξύ άλλων:
- απαλό χτένισμα, ιδιαίτερα όταν τα μαλλιά είναι βρεγμένα,
- χρήση χτένας με αραιά δόντια,
- αποφυγή πολύ σφιχτών αλογοουρών, κότσων και πλεξούδων,
- περιορισμό του έντονου τραβήγματος και τριψίματος,
- περιορισμό της υπερβολικής θερμότητας από πρέσες και ψαλίδια,
- προσαρμογή της συχνότητας λουσίματος στις ανάγκες του τριχωτού και στον τύπο των μαλλιών.
Η καθημερινή απώλεια μερικών δεκάδων τριχών, επομένως, δεν αποτελεί από μόνη της λόγο ανησυχίας.
Πότε η τριχόπτωση δεν είναι πλέον φυσιολογική
Το σημαντικότερο δεν είναι μόνο ο αριθμός των τριχών που πέφτουν, αλλά η συνολική εικόνα και η αλλαγή στην πυκνότητα των μαλλιών.
Χρειάζεται αξιολόγηση από δερματολόγο όταν η τριχόπτωση είναι έντονη ή επιμένει, όταν εμφανίζονται εμφανείς περιοχές αραίωσης ή όταν παρατηρείται ξαφνική αλλαγή στην εικόνα των μαλλιών.
Ιδιαίτερα σημαντικός είναι ο έλεγχος όταν υπάρχει πιθανότητα η απώλεια να συνδέεται με ορμονική διαταραχή, κάποια πάθηση ή φαρμακευτική αγωγή.
Ο δερματολόγος μπορεί να εξετάσει το μοτίβο της τριχόπτωσης και, εφόσον χρειάζεται, να προτείνει περαιτέρω εξετάσεις ή θεραπεία.
Με λίγα λόγια: οι τρίχες που βρίσκουμε στη βούρτσα δεν είναι απαραίτητα κακό σημάδι. Αυτό που έχει σημασία είναι αν η απώλεια είναι ξαφνική, επίμονη και συνοδεύεται από εμφανή αραίωση.
